-Цитатник

полезные сайты! - (10)

12 полезных сайтов, о существовании которых вы, наверняка, не знали Ежедневно просматривая в сети...

парусник - (0)

Схема вышивки "Цветочный кораблик"  

ПРИМЕТЫ В ВЫШИВКЕ - (0)

Приметы в вышивке   Опубликовала Olgacat80 Страна Мам Приметы в вышивке...

Красивая кайма - (0)

Красивая кайма Цитата сообщения Аля_777_777 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообществ...

Символы и приметы в вышивке - (0)

Символы и приметы в вышивке ЗНАЧЕНИЕ ВЫШИВКИ - символы и приметы в вышивании. Помните что мы...

 -Метки

postcard postcrossing Пипец Приют бездомные видео вышивка вышивка крестиком вышивка крестом грибы грызуны демотиватор день рождения деньги дети для блога желание животные жизнь звери зверюшки здоровье зима знаки зодиака история картинки книги кот котенок котик котоматрица коты кошка кошки кулинария любовь магия макро мудрые мысли мужчины мысли новый год о себе! обои открытки ошо пирог полезное полезные ссылки посткроссинг правда приколы работа рамка рамки рамочки ретро изобретения рецепт рецепты ржевка рисунки россия рукоделие саймон секас слон сноведения сны собака собаки советы сон стих стихи суп схема схема вышивки схема для вышивки счастье талисманы тест торт тузя умные мысли урок фотошопа уроки фотошопа уроки фотошопа! факты флешки фортлайн фото фото кошек фотография фотошоп хобби цветы цитаты эзотерика это интересно юмор

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лапка_мягкая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.10.2009
Записей: 1239
Комментариев: 3521
Написано: 7070

Пропало влечение?

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 19:07 + в цитатник

Снижение влечения к партнеру еще не означает, что любовь прошла. На ваше либидо (оно же – сексуальное желание) может оказывать влияние множество физиологических и психологических факторов. Мы расскажем о наиболее распространенных.

Стресс

Вы можете оставаться активным и работоспособным человеком, даже находясь в состоянии стресса. Однако сохранять свой сексуальный потенциал при этом очень нелегко. Завал на работе, финансовые затруднения, беспокойство о здоровье родственников и другие проблемы способны снизить либидо. Существует множество эффективных методов борьбы со стрессом и повышения устойчивости организма к стрессовым ситуациям.

Алкоголь

Алкоголь может оказывать двойственное влияние на сексуальную жизнь. С одной стороны, он раскрепощает вас физически, с другой – притупляет чувства. И если один из партнеров в состоянии опьянения только заводится, то для другого алкоголь может подействовать как «выключатель». Все это относится к любым медицинским препаратам, изменяющим состояние сознания, а также к легким наркотикам.

Недостаток сна

Недосыпание вызывает усталость, а усталость убивает желание. Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать режим дня. Если нормализация режима дня не помогает справиться с недосыпанием, и вы все равно чувствуете постоянную усталость, вам стоит обратиться к врачу-сомнологу. Важно, чтобы врач помог разобраться с причиной плохого сна, так как нарушения сна сопровождают ряд серьезных заболеваний.

Дети

Само по себе наличие детей никак не сказывается на вашем либидо. Однако их постоянное присутствие рядом может помешать. Попробуйте найти няню или время от времени отправлять детей к бабушке, чтобы освежить ваши отношения.

Лекарства

Существует ряд препаратов, которые уменьшают либидо. Это: антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления, оральные контрацептивы, антигистаминные препараты, химиотерапия, препараты для лечения ВИЧ-инфекции, финастерид, синтетический прогестерон. Смена препарата или изменение дозы может вернуть сексуальное желание. Но менять схему приема препаратов нужно только после консультации с врачом. Никогда не прекращайте приём препарата и не экспериментируйте с дозировкой самостоятельно.

Внешний вид

Трудно чувствовать себя желанной, если вам не нравится собственная внешность. Попробуйте уделять ей больше времени – экспериментируйте со стилем, измените прическу, запишитесь в тренажерный зал. Чувство вины по поводу лишнего веса или недовольство своей фигурой может повлиять на сексуальное желание, которое тесно связано в нашем подсознании с самоуважением. Если вы недовольны собой, найдите причину этого недовольства и постарайтесь устранить или пересмотреть свое отношение к ней.

Ожирение

Ожирение и лишний вес часто связывают с низким сексуальным удовольствием, желанием и сложностями в сексуальных отношениях. Ожирение порождает целый комплекс причин, снижающих половое влечение: низкое самоуважение, проблемы в отношениях, проблемы со здоровьем, социальная стигматизация и другие психологические причины. У человека, страдающего ожирением, имеются серьезные проблемы со здоровьем, которые могут существенно повлиять на либидо.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция – это сексуальное нарушение у мужчин, не связанное со снижением либидо. Однако мужчины, страдающие эректильной дисфункцией часто беспокоятся о том, будут ли они способны на сексуальный контакт. Это беспокойство может снизить их сексуальное желание. Образуется порочный круг, разорвать который способно только грамотное лечение основного заболевания.

Гормоны

У мужчин сексуальное желание связывают с мужским половым гормоном – тестостероном. С возрастом у мужчин естественным образом происходит снижение уровня тестостерона. Не все мужчины теряют желание, когда уровень тестостерона в крови падает, однако с некоторыми это происходит. В женском организме нет одного гормона, ответственного за половое влечение, роль играют множество факторов. Либидо снижается, когда нарушается равновесие гормональной системы организма. Это может произойти при приеме оральных контрацептивов, гинекологических заболеваниях, в период менопаузы.

Менопауза 

Около 50% женщин говорят о снижении интереса к сексу с наступлением менопаузы, даже если они настроены продолжать активную сексуальную жизнь. Симптомы менопаузы, такие, как сухость слизистой влагалища, боль во время полового акта, могут сделать секс менее комфортным. Однако гормональные изменения при менопаузе – только часть общей картины. Женщина в возрасте, которая озабочена качеством своей сексуальной жизни, должна беспокоиться также об отношениях в семье, своем теле и его физическом здоровье, а также о лекарствах, которые она принимает.

Депрессия

С депрессией все обстоит непросто. Многие антидепрессанты могут снижать либидо, но и депрессия может влиять на сексуальное желание. Если ваше сексуальное желание снизилось, это может быть один из первых симптомов депрессии. Это серьезное, но поддающееся лечению заболевание.

Проблемы во взаимоотношениях

Нерешенные проблемы в отношениях с партнером – один из самых распространенных «убийц» сексуального желания. Ссоры, недостаток общения, отсутствие доверия и другие неровности в межличностных отношениях могут похоронить под собой сексуальное желание. Для женщин близость – это главная составляющая сексуальной жизни, а не просто кодовое слово, обозначающее секс. Секс без эмоциональной близости не приносит удовлетворения и снижает влечение к партнеру. Если ваша сексуальная жизнь вас не удовлетворяет, попробуйте проводить больше времени друг с другом наедине. Разговаривайте, обнимайте друг друга, обменивайтесь новостями. Научитесь выражать свои эмоции, не используя секс. Чем больше степень эмоциональной близости, тем выше влечение партнеров друг к другу.

источник:( http://health.mail.ru/content/faq/362 )

 

Рубрики:  Интересное
Метки:  



Королевишна_на_пенсии   обратиться по имени Воскресенье, 09 Января 2011 г. 20:55 (ссылка)
менопауза -не повод отказываться от полной жизни абсолютно точно. у меня было такое - из-за сухости слизистых был дискомфорт... желание пропадало. а потом начала гормонотерапию - врач выписал "Анжелик", и все пришло в норму - исчезли приливы, скачки давления, бессонница. нужно врача хорошего - и всё будет отлично.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 21:55ссылка
ну мне до менопаузы долеко!а вот точно знаю что нарушает влечение это гармональные контрацептивы!"черозетта"например.так что не чего не использую!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку